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Receta Ensalada de Palta

Un platillo es perfecto pero uno acompañado lo es aun mas, en esta ocasión vamos a conocer la deliciosa ensalada de palta que encaja cual pieza de rompe cabeza con casi todo platillo que podamos conocer.

La ensalada perfecta es el complemento ideal de cualquier platillo ya que la da esa frescura natural que un platillo necesita para poder ser inolvidable. Esta ensalada es una de las más populares en todo el mundo pues sus beneficios,la facilidad en como hacerla y su indiscutible buen sabor la posicionan en un escalón alto del top de las ensaladas.

Ahora ven y acompáñame a descubrir esta fabulosa receta de ensalada de palta que hará todos tus platillo mas deliciosos ¡EMPECEMOS!

Valor nutricional de la Ensalada de Palta

La ensalada de palta es rico en potasio y vitamina C y también posee grasas saludables que pueden ayudarnos a mantener la buena salud. La palta es un grandioso alimento pues cuenta con mucha cantidad de proteínas que ayuda a fortalecer nuestro sistema.

Ingredientes:

  • 1 taza de palta picada
  • 1 taza de tomate picado
  • 1 cebolla picada
  • zumo de limón
  • aceite vegetal
  • sal
  • pimienta

¿Como preparar la Ensalada de Palta?

  1. Primero en un tazón curtimos 1 cebolla picada ,le agregamos sal y zumo de limón moviendolo para que se pueda curtir.
  2. Ahora agregamos 1 taza de tomate picado, 1 taza de palta picada y 1 chorro de aceite vegetal
  3. Por último removemos la ensalada y le agregamos una pizca de pimienta y ¡LISTO!
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Acompañamiento

Se puede acompañar con el platillo que usted guste y también puede añadir una deliciosa mayonesa ya que eso le dará un plus a su sabor.

Secreto

Se le puede añadir muchos mas vegetales a esta ensalada como lechuga,zanahoria y los que usted mas le guste.

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